Qi Gong / Tai Chi

Sorter efter

lørdag den 31.01.26

Tai Chi Relaxation - weekend

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • lørdag den 31.01.26 kl. 12:25 - 15:25
Underviser 

Vil du lære 9 meditative og helsebringende Tai Chi øvelser? På dette hold træner du at føle kroppen i bevægelse, medens du slapper af og giver slip på unødvendig stress, uro og anspændthed. Regelmæssig træning kan afhjælpe smerter og stivhed i...

Se hold og info

lørdag den 18.04.26

Qi Gong Taoistisk Selvmassage - weekend

  • Ledige pladser
  • Viborg
  • lørdag den 18.04.26 kl. 12:25 - 15:25
Underviser 

Vil du lære at stresse af og styrke energien i kroppen med taoistisk selvmassage?Taoistisk selvmassage er selvomsorg. Kurset vil give dig basal indsigt i, hvordan du kan lindre mental stress, hovedpine, mavepine, træthed og forkølelse. Metoden v...

Se hold og info