Motion og træning

Ballroom Fitness™ er for dig, der elsker at bevæge dig til musik og gerne vil kombinere dansens elegance med effektiv træning. Vi danser os gennem kendte standard- og latindanse som jive, cha-cha, quickstep og waltz – uden partner og med masse...

Se hold og info

Er du ramt af Parkinson? Så er dette hold skabt med netop dig i tankerne. Elisabeth Dalsgaard – kvinden bag Ballroom Fitness™ – har udviklet dette særlige dansekoncept, der kombinerer bevægelse, musik og fællesskab på en måde, som både styrker...

Se hold og info

Ballroom Fitness™ er for dig, der elsker at bevæge dig til musik og gerne vil kombinere dansens elegance med effektiv træning. Vi danser os gennem kendte standard- og latindanse som jive, cha-cha, quickstep og waltz – uden partner og med masse...

Se hold og info

Er du ramt af Parkinson? Så er dette hold skabt med netop dig i tankerne. Elisabeth Dalsgaard – kvinden bag Ballroom Fitness™ – har udviklet dette særlige dansekoncept, der kombinerer bevægelse, musik og fællesskab på en måde, som både styrker...

Se hold og info