Roskilde

LOKALE KURSER/AKTIVITETER: Hvis du hurtigt vil finde aktiviteter i dit lokalområde, så søg i menupunktet KURSER under Greve, Køge, Ringsted, Roskilde eller Solrød.

TILMELDING - OGSÅ EFTER OPSTART: Hvis der er plads på et hold, der er startet, så kan du sagtens tilmelde dig, og prisen vil tilpasse sig til de resterende mødegange.

Nye kurser kommer løbende til: Vi har ikke noget trykt katalog,så hold øje med hjemmesiden eller tilmeld dig nyhedsbrevet HER.

Sorter efter

mandag den 08.08.22

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:45 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:45 - 13:30 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 13:30 - 14:15 om mandagen

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formål...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 14:15 - 15:00 om mandagen

 Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Afspænding og bevægelse i varmt vand er en rigtig god form for træning for mennesker med problemer i muskler og led (gigt, ryg- og bevægelseshæmmede). Undervisningen har til formå...

Se hold og info

torsdag den 11.08.22

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:00 - 11:45 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:45 - 12:30 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 13:15 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

Træning i varmtvandsbassin - hensyntagende, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 13:15 - 14:00 om torsdagen
Underviser 

Dette hold er et hensyntagende hold* med motion i varmvandsbassin. Vores underviser Lena Maigaard er uddannet psykomotorisk terapeut i januar 2008 (tidligere afspændingspædagog). Allerede under sin uddannelse tog Lena kurser i vandgymnastik og har...

Se hold og info

onsdag den 07.09.22

Syning og design - LIGE UGER, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen
Underviser 

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at lave mønstr...

Se hold og info

torsdag den 08.09.22

Energiopbyggende Hatha yoga, Trekroner m/ Kirsten H. Nikolaisen

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:45 - 19:25 om torsdagen

Det skal være en daglig glæde at bevæge sig – og derved at leve. Yoga er for alle og kilden til energi - livsenergi.Formålet med yoga er bl.a. at øge velværet i hverdagen. Måske er det i denne sæson, du skal melde dig på et yoga hold.Yoga er kendt...

Se hold og info

mandag den 12.09.22

Syning øvede 1, efterår, Roskilde

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 09:30 - 12:15 om mandagen
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Hatha yoga 40+ m/ Trine Lau Bæk

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 11:30 - 13:00 om mandagen
Underviser 

Hatha yoga fra 40+ år er et yogahold for dig som er fra 40 år og opefter.Den klassiske yoga har en gavnlig virkning på krop og sind og formålet er at øge kroppens vitalitet og sundhed samt skabe balance fysisk og mentalt.Du vil opleve mere indre r...

Se hold og info

Syning øvede 2, efterår, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:30 - 15:40 om mandagen
Underviser 

Syning øvede er et fortsætterkursus, hvor du kan lære at sy tøj til dig selv til både til hverdag eller fest, og til dine børn eller børnebørn. Har du syet i længere tid, er du måske mere interesseret i at lære om indlægningsmaterialer eller press...

Se hold og info

Sang- og stemmetræning, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 15:45 - 18:20 om mandagen
Underviser 

Bliv en bedre sanger. På dette kursus i solosang kan du finde og opøve din stemmes smukkeste klange gennem klassiske sangteknikker, samtidig med at du udvikler din musikalske forståelse. Vi vil arbejde med musik indenfor forskellige genrer f.eks....

Se hold og info

Puls og Pilates, Roskilde m/ Anne Hega Nielsen

  • Venteliste
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 18:40 om mandagen
Underviser 

Du er rutineret Pilates-udøver og du ved det er vanedannende. Din krop kan ikke undvære det. Vi starter med at få pulsen op til god rytmisk musik - og så er det ellers pilates for resten.Vi træner 1,5 time uden stop og starter med 40 minutters opv...

Se hold og info

onsdag den 14.09.22

Syning og design - ULIGE UGER, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 19:00 - 21:45 om onsdagen
Underviser 

Har du ikke syet før, så er du (også) meget velkommen ...Individuel syning tilpasset det niveau du befinder dig på. Du kan sy til dig selv, til dine børn eller børnebørn eller til andre, hvis du har lyst til det. Du får mulighed for at lave mønstr...

Se hold og info

tirsdag den 20.09.22

Sammenspil - WE LOF JAZZ m/ Marc Chain, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:30 - 20:00 om tirsdagen
Underviser 

Vi er et mindre sammenspilshold hvor vi især gerne vil have nogle nye med, der spiller klaver eller trommer. Men alle er velkomne. I forvejen er vi et hold, hvor vi har en kvindelig sanger, 2 x saxofon, bas og guitar. Ring evt. til underviser Marc...

Se hold og info

Guitar - beat/rytmisk m/ Marc Chain, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 20:30 - 22:00 om tirsdagen
Underviser 

Lær at spille guitar med fokus på beat/rytmisk musik hos Marc Chain, der er en ung, alsidig guitarist, som de sidste par år har levet af at spille koncerter på ugentlig basis og undervise i guitar og sammenspil. Marc spiller selv i en bred vifte a...

Se hold og info

lørdag den 24.09.22

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 1

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:25 om lørdagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

mandag den 26.09.22

Klaverundervisning, klassisk/populærmusik, Roskilde

  • Næsten fyldt
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 12:00 - 12:22 om mandagen
Underviser 

På små hold lærer du at spille klaver fra grunden eller genopfriske det, du engang lærte. Du vælger selv, hvad du vil spille indenfor klassisk og populær musik.Hver kursist får 22,5 min. soloundervisning inden for holdets tidsrum (som svarer til e...

Se hold og info

tirsdag den 27.09.22

Fransk, trin V, Roskilde

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 18:00 - 19:30 om tirsdagen

Parlons-francais! Ja, lad os fortsætte med at tale fransk. Med kendskab til det grundlæggende i det franske sprog, så er der her en oplagt mulighed for at få styrket og øget fortroligheden med sproget samt øge ordforrådet.På kurset vil vi arbejde...

Se hold og info

torsdag den 29.09.22

Español Trin VII Conversación y gramática

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 17:00 - 19:35 om torsdagen
Underviser 

Para estudiantes que ya tienen un español casi perfecto – pero con pequeños errores, que podemos corrigir durante este curso. Procedente de temas de actualidad: la crisis, corrupción y la ley de la memoria leemos articulos de periódicos, vemos el...

Se hold og info

lørdag den 01.10.22

Patchwork - kreativ syning, Roskilde 2

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • Er startet - kl. 10:00 - 14:25 om lørdagen
Underviser 

Patchwork er en meget gammel tradition, som har fået nye dimensioner. Der er udviklet nye sy- og skæreteknikker, som gør det muligt at arbejde hurtigere og mere præcist. Vi syr både i hånden og på maskine. Vi vil i fællesskab lave en plan efter øn...

Se hold og info

Kulturvandring 1 - Hedelands geologi

  • Ledige pladser
  • Er startet - kl. 14:00 - 16:30 om lørdagen
Underviser 

Kom med på fem forskellige kulturvandringer i Hedeland Naturpark. Dette er tur nr. 1 - Hedelands geologi. Tilmeldinger foregår individuelt til hver tur.Se kort længere nede og HENT KORT I PDF HER.Hver lørdag fra kl. 14.00-16:30 fra den 1.-29. okt....

Se hold og info

torsdag den 06.10.22

EFFEKT-træning i Gadstrup

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • torsdag den 06.10.22 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info

lørdag den 08.10.22

Kulturvandring 2 - Hedelands geografi

  • Ledige pladser
  • lørdag den 08.10.22 kl. 14:00 - 16:30
Underviser 

Kom med på fem forskellige kulturvandringer i Hedeland Naturpark. Dette er tur nr. 2 - Hedelands geografi. Tilmeldinger foregår individuelt til hver tur.Se kort længere nede og HENT KORT I PDF HER.Hver lørdag fra kl. 14.00-16:30 fra den 1.-29. okt...

Se hold og info

lørdag den 15.10.22

Syning og design - Roskilde 4 lørdage i efteråret

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • lørdag den 15.10.22 kl. 10:00 - 15:00
Underviser 

 Kom og brug din lørdag på at gå i dybden med dit sy projekt.Her har vi lidt ekstra tid til at fordybe os i enkelte detaljer eller fremstilling af mønster.Du vil blive vejledt og hjulpet på vej gennem dit næste sy projekt. Du kan sy til dig selv,...

Se hold og info

Kulturvandring 3 - Hedelands topografi

  • Ledige pladser
  • lørdag den 15.10.22 kl. 14:00 - 16:30
Underviser 

Kom med på fem forskellige kulturvandringer i Hedeland Naturpark. Dette er tur nr. 3 - Hedelands topografi.  Tilmeldinger foregår individuelt til hver tur.Se kort længere nede og HENT KORT I PDF HER.Hver lørdag fra kl. 14.00-16:30 fra den 1.-29. o...

Se hold og info

lørdag den 22.10.22

Kulturvandring 4 - Hedelands klima (efterårsferien uge 42)

  • Ledige pladser
  • lørdag den 22.10.22 kl. 14:00 - 16:30
Underviser 

Kom med på fem forskellige kulturvandringer i Hedeland Naturpark. Dette er tur nr. 4 - Hedelands klima. Tilmeldinger foregår individuelt til hver tur.Se kort længere nede og HENT KORT I PDF HER.Hver lørdag fra kl. 14.00-16:30 fra den 1.-29. okt. 2...

Se hold og info

lørdag den 29.10.22

Kulturvandring 5 - Hedelands natur

  • Ledige pladser
  • lørdag den 29.10.22 kl. 14:00 - 16:30
Underviser 

Kom med på fem forskellige kulturvandringer i Hedeland Naturpark. Dette er tur nr. 5 - Hedelands natur. Tilmeldinger foregår individuelt til hver tur.Se kort længere nede og HENT KORT I PDF HER.Hver lørdag fra kl. 14.00-16:30 fra den 1.-29. okt. 2...

Se hold og info

mandag den 31.10.22

Kunstruten med Peter Kær - online højskole over 6 mandage

  • Ledige pladser
  • mandag den 31.10.22 kl. 19:00 - 21:00
Underviser 

’KUNSTRUTEN MED PETER KÆR’ er LOFs populære virtuelle højskole med kunsthistoriker Peter Kær som fast højskole-vært. Alt foregår ’live’, hvor Peter byder velkommen, snakker med oplægsholderne fra museerne og styrer dialogen.Med KUNSTRUTEN får du e...

Se hold og info

mandag den 07.11.22

Novemberhøjskole - fokus på GRUNDTVIG

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • mandag den 07.11.22 kl. 09:00 - 15:30
Underviser 

Så er vi klar med programmet til Novemberhøjskolen i Ågerup i uge 45, fra den 7.-11. nov. 2022. Temaet er Grundtvig, hvor vi sætter fokus på Nicolai Frederik Severin Grundtvig, der har haft en kæmpe betydning for Danmark - ved hans måde at tænke f...

Se hold og info

onsdag den 04.01.23

Møbelpolstring - lav dine egne smukke møbler

  • Ledige pladser
  • Roskilde
  • onsdag den 04.01.23 kl. 18:30 - 21:30
Underviser 

Lær at ombetrække dine egne møbler, som trænger til at blive frisket op med nyt stof. Med møbelpolstring kan du lave dine egne nye smukke møbler, og give nyt liv til de gamle.Du medbringer selv det møbel eller andet, som du ønsker at arbejde med...

Se hold og info

torsdag den 05.01.23

EFFEKT-træning i Gadstrup

  • Ledige pladser
  • Gadstrup
  • torsdag den 05.01.23 kl. 08:15 - 09:30
Underviser 

Effekt er et træningsprogram, der består af muskeltræningsøvelser, der udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Det vil sige uden brug af andre redskaber end kroppen selv. Effekt er funktionel træning som har til formål at gøre krop...

Se hold og info

fredag den 27.01.23

Knivskolen - Lav din egen kniv

  • Ledige pladser
  • fredag den 27.01.23 kl. 18:00 - 16:00
Underviser 

Under kyndig vejledning af manden, der leverer til den verdensberømte restaurant NOMA. Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkkenet eller til andre fritidsformål. Du bli...

Se hold og info