Kom og brug din lørdag på at gå i dybden med dit sy projekt.Her har vi lidt ekstra tid til at fordybe os i enkelte detaljer eller fremstilling af mønster.Du vil blive vejledt og hjulpet på vej gennem dit næste sy projekt. Du kan sy til dig selv,...
Det er relativt enkelt at tabe sig og holde vægten – bare man lever i harmoni med kroppens døgnrytmer, aktiverer fordøjelsen og stimulerer stofskiftet. Det handler ikke så meget om at tælle kalorier, og i mange tilfælde kan man godt blive ved med...
Ordet selvforsyning lyder jo fantastisk i sig selv! Flere og flere er draget af selvforsynings og gør-det-selv tanken. Men hvad vil det egentlig sige og i hvor stor grad er det realistisk at blive selvforsynende, samtidig med at der er familie, jo...
Kom til et spændende foredrag med Anders Holst Bodin under titlen 'Håb i klimakrisens tidsalder'.Anders Holst Bodin er en meget efterspurgt foredragsholder og forfatter med en klar agenda: At komme et spadestik dybere i forståelsen af klimakrisen...
Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...
Vi laver spændende krakeleringer, med Powertex medium, ovenpå et maleri eller en malet baggrund. Vi eksperimenterer med pouring malerier med Floetrol, hvor vi puster til farverne eller laver celler hvor malingen ukontrolleret flyder sammen og/elle...
Kom til foredrag med Leif Davidsen på Teaterbygningen i Køge søndag den 12. februar kl. 14 til 16. Overskriften er ”Fra Lenin til Putin”, og vi har dermed programsat et højaktuelt emne, når vi ser til angrebskrigen i Ukraine, som udgør en væsentli...
Ordet selvforsyning lyder jo fantastisk i sig selv! Flere og flere er draget af selvforsynings og gør-det-selv tanken. Men hvad vil det egentlig sige og i hvor stor grad er det realistisk at blive selvforsynende, samtidig med at der er familie, jo...
Skal 2023 være året, hvor I som familie tager kontrollen over jeres egen økonomi? Få sat jer nogle klare økonomiske mål og få redskaber til at nå dem.Er 2023 året, hvor I får startet en (k)ærlig samtale om penge og vigtige prioriteringer for jer?...
Skal 2023 være året, hvor I som familie tager kontrollen over jeres egen økonomi? Få sat jer nogle klare økonomiske mål og få redskaber til at nå dem.Er 2023 året, hvor I får startet en (k)ærlig samtale om penge og vigtige prioriteringer for jer?...
Har du nogensinde overvejet at spise lidt grønnere mad, men kan ikke helt overskue at komme i gang? Så er denne workshop måske noget for dig. På denne workshop fokuserer vi på brunchmenuen med fokus på sundhed, smag og æstetik.Du vil blive inspire...
Lær at lave dine egne cremer og sæber, der passer til din hud, og som ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider.Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede plan...
Vi laver en helt klassisk opstilling af det vi vil male. Der bliver tegneøvelser og gennemgang af teorier omkring disposition, optegning og hvordan man arbejder med skygger og skyggefarver for at skabe dybde og få noget til at fremstå naturligt og...
Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man serverer et stykke chokolade, fyldt med blød honningkaramel. Der laves 5-7 forskellig...
Mangler du et sprog til at tale om penge med din teenager?Skal 2023 være året, hvor du får klædt dit barn eller dine børn på til at blive bevidste om penge og forbrug, samt give dem redskaber til at træde ind i de voksnes økonomiske verden.Trygfon...
Vil du gerne i gang med at dyrke grøntsager i din have? Få startskuddet her. At høste sine egne grøntsager giver en følelse af jordforbindelse og tilfredshed. Alting smager bare bedre når det er friskhøstet. I dette foredrag lærer du at dyrke og...
Mangler du et sprog til at tale om penge med din teenager?Skal 2023 være året, hvor du får klædt dit barn eller dine børn på til at blive bevidste om penge og forbrug, samt give dem redskaber til at træde ind i de voksnes økonomiske verden.Trygfon...
Under kyndig vejledning af manden, der leverer til den verdensberømte restaurant NOMA. Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkkenet eller til andre fritidsformål. Du bli...
I lighed med de foregående år afholdes der marts 2022 også marathonsyning, hvor vi arbejder ud fra en af Toves nye ideer. Husk at tage lagen og knappenåle med, da du skal sætte blokkene op inden du syr sammen. Du skal medbringe symaskine og alm. s...
Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man serverer et stykke chokolade, fyldt med blød honningkaramel. Der laves 5-7 forskellig...
Lise Nørgaard døde den 1. januar 2023 - 105 år gammel. Hun nåede at opleve to Verdenskrige og en bulrende teknologisk udvikling. Lise nåede også at opleve kvindernes rettigheder udfolde sig - og hun var om nogen fortaler for ligestilling. Til min...
Vil du gerne i gang med at dyrke grøntsager i din have? Få startskuddet her. At høste sine egne grøntsager giver en følelse af jordforbindelse og tilfredshed. Alting smager bare bedre når det er friskhøstet. I dette foredrag lærer du at dyrke og...
Sådan åbner du et Bed & Breakfast - begynderkursusDrømmer du om at åbne et Bed & Breakfast?LOF udbyder nu et kursus i at åbne og drive et Bed & Breakfast.Vil du gerne sætte tempoet ned og hygge om turister og andre gæster? Nu har du muligheden for...
Kom og lav dine egne figurer / skulpturer med Powertex (eller Pavepol), som er en ugiftigt skulpturlim der hærder ved luft. Hærdningen kan blive så hård, at skulpturen kan stå udendørs!Vi starter med at lave en enkel figur, for at lære materialern...
Lise Nørgaard døde den 1. januar 2023 - 105 år gammel. Hun nåede at opleve to Verdenskrige og en bulrende teknologisk udvikling. Lise nåede også at opleve kvindernes rettigheder udfolde sig - og hun var om nogen fortaler for ligestilling. Til min...
IMMUN - krop og immunsystem i sund balanceVi har for vane at tænke på immunsystemet som et forsvar mod infektioner, men immunsystemet spiller en rolle ved langt de fleste sygdomme, fx diabetes, cancer og psykiatriske sygdomme.Kronisk inflammation...
Vil du også kende de metoder, som hjælper kvinderne igennem overgangsalderen, så de kan sove godt om natten og leve deres liv i fulde drag om dagen? Metoderne kombinerer det bedste fra to verdener: Først ser vi på den seneste forskning og anbefali...
Vi sover ca. 1/3 af vores liv. Søvnmangel og søvnforstyrrelser er direkte skadelige for kroppen og kan føre til en række alvorlige sygdomme. De mest almindelige årsager til søvnproblemer er stress og elektromagnetisk stråling. Hvis man er stresset...
Vil du gerne i gang med at dyrke grøntsager i din have? Få startskuddet her. At høste sine egne grøntsager giver en følelse af jordforbindelse og tilfredshed. Alting smager bare bedre når det er friskhøstet. I dette foredrag lærer du at dyrke og...
Har du nogensinde overvejet at spise lidt grønnere mad, men kan ikke helt overskue at komme i gang? Så er denne workshop måske noget for dig. Her lærer du at lave 2-4 velsmagende plantebaserede retter som kan overraske de fleste kødelskere. Du vil...
Fyldte chokolader kan umiddelbart virke som noget, der vil tage år at lære. Det er dog slet ikke så svært, og stoltheden kender ingen grænser første gang, at man serverer et stykke chokolade, fyldt med blød honningkaramel. Der laves 5-7 forskellig...
Ved dette foredrag får du et indblik i den vilde have. Du bliver præsenteret for den nye vilde haveæstetik, hvor du lærer hvordan du kan få en 'vildt' pæn have, der giver plads til natur og biodiversitet. Du bliver introduceret til forskellige til...
Mange mennesker stiller i dag - med rette – spørgsmålstegn ved de ingredienser og fremstillingsmetoder der bruges i kommercielt fremstillede produkter. Det gælder dels de produkter vi spiser, samt de produkter vi bruger til rengøring og vedligehol...
Ved dette foredrag får du et indblik i den vilde have. Du bliver præsenteret for den nye vilde haveæstetik, hvor du lærer hvordan du kan få en 'vildt' pæn have, der giver plads til natur og biodiversitet. Du bliver introduceret til forskellige til...
Lær at lave dine egne cremer og sæber, der passer til din hud, og som ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider.Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede plan...
Der kan være mange grunde til at skære mælk og æg ud af dine kager og desserter. Nogle gør pga. allergener, andre gør det pga. sundheden, miljø eller dyrevelfærd. Men uanset hvad skal desserter stadig være velsmagende og smukke. På denne workshop...
Lær at lave dine egne cremer og sæber, der passer til din hud, og som ikke indeholder fyldstoffer, unødvendige tilsætningsstoffer, kemikalier eller pesticider.Alle produkter er lavet med udgangspunkt i honningbiernes produkter og koldpressede plan...
Lær at lave din egen kniv under kyndig vejledning af manden, Mikael Hansen, der leverer til den verdensberømte restaurant NOMA.Du kommer til at lave kniven, der opfylder dine helt personlige ønsker for den perfekte kniv til jagt, fiskeri, i køkken...