Denne hjemmeside bruger cookies

Oplev, smag, se og bliv klogere

Din aftenskole er tættere på, end du tror

Find din lokale aftenskole

Tid til at blive klogere på Danmark

Find din næste oplevelse

Unikke smagsoplevelser tæt på dig

Forkæl dine smagsløg

Workshops, rejser og kurser

Din genvej til oplevelser for livet

LOF Aftenskolerne kan mere, end du tror

Nyhed

LOF er bæredygtig folkeoplysning

LOF arbejder for at nå FN’s verdensmål for bæredygtig udvikling. Få tips til, hvad du selv kan gøre for at leve mere bæredygtigt med hjælp fra din lokale aftenskole.

Viden til dig
Nyhed

Tema: Onlineundervisning i aftenskolen

Alt du skal vide - samlet et sted

Find din lokale aftenskole

Din genvej til oplysning

Kurser, ture, foredrag? Her kan du søge på alt

Kræs til krop og sjæl

Kursus

Online: Bliv bedre til sprog

Find et online sproghold
Kursus

Styrk kroppen og din sundhed

Yoga, svømning eller noget helt...
Foredrag

Foredrag og debat

Book din næste oplevelse
Oplevelse

Inspiration til træning, mad og kreative aktiviteter

Temaside om aktiviteter hjemmefra
Video

VANEBRYDERNE

VANEBRYDERNE er et forløb til dig, der vil have mere energi og en sundere livsstil. I fællesskab med andre får du inspiration til at bevæge dig mere og til sundere hverdagsmad. Anne Hjernøe hjælper os med opskrifter.

Læs mere om VANERBRYDERNE her
Video

Træn selv - videoer

Træn når det passer dig - hjemmefra. Vi har samlet en række instruktionsvideoer til dig, der vil holde kroppen i gang derhjemme. Find pilates, tai chi, zumba og yoga-undervisning samt guidede meditationer.

Find vores træn selv-videoer her

LOF: De folkeoplysende kvaliteter er vigtige som aldrig før

Om LOF: livsglæde og nye kundskaber

Læs mere om LOF

Bliv klogere på verden omkring dig

Hvad sker der tæt på dig?

LOF's formand: Folkeoplysningen er presset

Læs mere

Alle skal have mulighed for et aktivt liv

ABC for mental sundhed